Ilmavaivat ja ruoansulatus

Näytä yhdellä sivulla
Lajitteluperuste:

Proibs 30 kpl

21,63

Simex 80 mg purutabl simeticon 100 fol

23,58
1 kg = 203,28 €

Proibs 10 kpl

13,11

Simex 80 mg purutabl simeticon 20 fol

10,42
1 kg = 434,17 €

BENEGAST REDUGAS CHEWABLE TABLETS 20 KPL

Tilapäisesti loppu tukusta (tieto lisätty 26.7.23).

10,93

NOLACT PLUS 30 TABL

16,07
1 kg = 391,95 €

Silicolgel 500 ml

24,01
1 l = 48,02 €

NOLACT 100 KAPS

26,98
1 kg = 843,13 €

NOLACT 30 KAPS

12,02
1 kg = 1 335,56 €

NOLACT 10 KAPS

4,37
1 kg = 1 456,67 €

Ruoansulatus ja ilmavaivat

Vaivaako ilmavaivat? Häiritseekö huono ruuansulatus? Apua löydät Verkkoapteekki.fi:n laajasta valikoimasta! Lisäksi voit kysyä apua chatista livenä Verkkoapteekki.fi:n henkilökunnalta!

Ilmavaivat johtuvat usein ruokavaliosta. Herneet, pavut, sipuli ja kaalit aiheuttavat helposti ylimääräisen kaasun muodostumista.

Myös laktoosi-intoleranssi tai ruuansulatuskanavien sairaudet voivat olla taustalla.

Ruokavalioon ja ruokailurytmiin kiinnitetyllä huomiolla voidaankin vähentää liiallista kaasuntuotantoa. Ruoka kannattaa pureskella rauhallisesti.

Liikunta aktivoi suolta saattaa helpottaa turvotusoireisiin. Kokeile lyhyttä ulkoilua tai sisäjumppaa! Urheilutuotteet löydät täältä.

Lääkeeksi ilmavaivoihin voit kokeilla itsehoitolääkettä dimetikonia tai simetikonia, jotka hajottavat suolistossa olevat kaasukertymät pienempiin osiin. Tämä helpottaa niiden poistumista. Tarkistathan lääkkeen sopivuuden ensin lääkäriltäsi tai meiltä chatissa.

Ruuansulatuksen tehostamiseen löydät erilaisia ruoansulatusentsyymejä, mutta niiden käyttöä kannattaa miettiä, ja taustalla oleva syy on hyvä selvittää.

Tunnistatko laktoosi-intoleranssin oireet?

Laktoosi-intoleranssin oireet ovat:

  • mahan turvotukset
  • ilmavaivat
  • ripulia
  • epämääräisiä mahakipuja

Oireet ilmaantuvat n. 1–3 tuntia laktoosia sisältävien tuotteiden nauttimisen jälkeen.

 

Intoleranssin oireet johtuvat siitä, että laktoosi kulkee ohutsuolen läpi paksusuoleen hajoamatta. Paksusuolessa bakteerit käyttävät sitä ravinnokseen, joka aiheuttaa ylimääräistä mm. kaasuntuotantoa.

Verkkoapteekki.fi:stä löydät laktaasientsyymejä, joiden avulla voit helpottaa väliaikaisesti laktoosi-intoleranssin oireita.

Ruokavalion muutokset ovat kuitenkin paras tapa välttää oireita.

Kysy lisää Verkkoapteekki.fi:stä!


Laktaasientsyymivalmisteet

Laktoosi-intoleranssin aiheuttaa laktoosia pilkkovan ruoansulatusentsyymin puute. Kun laktoosi jää imeytymättä, se kerääntyy suolistoon aiheuttaen veden ja kaasujen kertymistä, mikä johtaa epämiellyttäviin oireisiin, kuten mahakipuun, turvotukseen, ilmavaivoihin ja ripuliin. Laktoosi-intoleranssin hoidossa on keskeistä välttää runsaasti laktoosia sisältäviä tuotteita. On olemassa monia tuotteita, joista löytyy laktoosittomia tai vähälaktoosisia vaihtoehtoja. Laktaasientsyymivalmisteet voivat olla hyödyllisiä tilanteissa, joissa laktoosipitoisen ruoan välttäminen on vaikeaa.