Tupakoinnin lopettaminen

nicorette-tuotteet-etusivu-banneri 

Tupakoinnin lopettaminen

Haluatko lopettaa polttamisen? Onko aikaisemmat yritykset ilman apuja tuntunut mahdottomilta? Onko tauon jälkeen polttaminen alkanut uudestaan? Ei hätää, tupakan polttamisen lopettaminen on vaikea prosessi, mikä vie aikaa ja tarvitsee motivaatiota.  Verkkoapteekki.fi:stä löydät avuksi erilaisia apuvälineitä ja nikotiinituotteita.

Nikotiinituotteet

Haluatko avun nikotiiniin tarpeeseen töissä, koulussa, vapaa-ajalla? Nicotinellilta ja Nicoretelta löydät helposti matkassa kulkevat nikotiinituotteet, kuten erimakuiset purukumit ja imeskelytabletit. Jos purukumi tai imeskelytabletit eivät sovi sinulle niin valikoimastamme löytyy myös suusumutteet ja kielen alle laitettavat hajoavat tabletit.

Onko tupakointi sinulle enemmänkin tapapohjaista eikä pelkästään nikotiinin tarvetta? Tähän löydät loistavan avun nikotiinia vapauttavista inhalaattorivalmisteesta. Tietenkin on myös päiviä, kun et pysty pureskelemaan purukumia, suusumutetta ei voi kantaa mukana, jolloin apu löytyy tasaisen pitoisuuden antavista nikotiinilaastareista, mitä löytyy eri vaihtoväleillä ja vahvuuksilla. Laastari laitetaan puhtaalle iholle ja se vapauttaa tietyn ajan nikotiinia ja näin vähentää polttamisen tarvetta. Nikotiinivalmisteista laastareita ei suositella käytettäväksi raskauden aikana ja muiden valmisteiden aloittamista ennen on hyvä keskustella lääkärin tai apteekin henkilökunnan kanssa.

Nikotiinivalmisteiden, erityisesti purukumin kanssa tärkeää on muistaa oikea pureskelutekniikka. Purukumia pureskellaan suussa hitaasti välillä pitäen taukoja ja purukumin voi silloin painaa poskea vasten. Purukumista irtoava nikotiini imeytyy suun limakalvojen kautta verenkiertoon ja noin 30 minuutin jälkeen purukumin sisältämä nikotiini on pureskeltu. Nikotiinivalmisteita Kannattaa käyttää noin 6 kuukautta tasaisesti vähentäen nikotiinin määrää. Muista myös nikotiinituotteiden addiktion riski ja tarvittaessa puhu lähiapteekkisi henkilökunnan kanssa mahdollisesta avusta niistä eroon pääsemisessä. Savuttomaan elämään saat kaiken tarvittavan Verkkoapteekki.fi:stä.   


Näytä yhdellä sivulla
Lajitteluperuste:
1 - 24 / 79 tuloksesta
1 - 24 / 79 tuloksesta

Nikotiinipurukumit

Nikotiinipurukumin pureskelu on hieman erilaista kuin tavallisen purukumin. Purukumia pureskellaan, kunnes maku tulee voimakkaaksi, minkä jälkeen sen annetaan välillä levätä ikenen ja posken välissä. Pureskelu aloitetaan taas, kun maku heikkenee. Tätä jaksottaista pureskelua toistetaan 30 min ajan. Nikotiinipurukumien haittavaikutukset ovat lieviä ja liittyvät usein väärään käyttötekniikkaan, kuten liian nopeaan pureskelutiheyteen. Haittavaikutuksia ovat lähinnä suun, nielun ja kurkun ärsytys, sekä leukojen kipeytyminen. Mahavaivoja, kuten närästystä voi ilmetä etenkin silloin, kun nikotiinia joutuu syljen mukana mahalaukkuun. Mahavaivojen vähentämiseksi ja nikotiinin imeytymisen parantamiseksi suun limakalvoilta kahvia ja happamia virvoitusjuomia ei tulisi nauttia 15 minuuttiin ennen nikotiinipurukumia eikä sen pureskelun aikana.

Nikotiinilaastarit

Nikotiinilaastari tuo tasaisen, matalan nikotiinipitoisuuden vereen joko valveillaoloajaksi (16 tunnin laastarit) tai koko vuorokaudeksi (24 tunnin laastarit). Laastari kiinnitetään puhtaalle ja karvattomalle iholle rintakehän, selän, käsivarsien tai lantion alueelle kiinnityskohtaa vaihdellen. Nikotiinilaastareita ei suositella raskaana oleville tai akuutista sydäniskemiasta kärsiville. Laastari voi aiheuttaa paikallista ihoärsytystä ja ihottumaa, sekä joskus unihäiriöitä. Jos 24 tunnin laastari aiheuttaa unihäiriöitä, on syytä kokeilla 16 tunnin laastaria. Toisaalta, jos aamutupakan tarve on suuri 16 tunnin laastaria käytettäessä, voi kokeilla 24 tunnin laastaria.

Imeskelytabletit, resoribletit, inhalaattorit, sumutteet

Lyhytvaikutteisia lääkemuotoja, kuten imeskelytabletteja, resoribletteja ja inhalaattoria käytettäessä veren nikotiinipitoisuutta voi säädellä tarpeen mukaisesti. Lääkemuoto valitaan oman mieltymyksen mukaan. Imeskelytabletin annetaan liueta suussa hitaasti. Sitä siirretään suussa puolelta toiselle imeskellen ja välillä sen annetaan levätä posken ja ikenen välissä. Jaksottaista imeskelyä jatketaan, kunnes tabletti on liuennut (noin 30 min). Resoribletti eli kielenalustabletti laitetaan kielen alle, josta se liukenee puolessa tunnissa. Inhalaattori voi olla hyvä vaihtoehto, jos tupakointiin liittyy vahvasti tapariippuvuus ja käsillä puuhailun tarve. Inhalaattoriin asetetaan nikotiinikapseli, josta nikotiini höyrystyy, kun suukappaletta imetään joko yhtäjaksoisesti pitkin imuin tai peräkkäisin lyhyin imuin. Nikotiini imeytyy suun limakalvoilta, joten inhalaattorista ei vedetä nikotiinihöyryä henkeen. Kielenalustabletin, imeskelytabletin ja inhalaattorin yleisimmät haittavaikutukset ovat lähinnä paikalliset suun, nielun ja kurkun ärsytys. Mahavaivoja, kuten närästystä voi ilmetä etenkin silloin, kun nikotiinia joutuu syljen mukana mahalaukkuun. Mahavaivojen vähentämiseksi ja nikotiinin imeytymisen parantamiseksi suun limakalvoilta kahvia ja happamia virvoitusjuomia ei tulisi nauttia 15 minuuttiin ennen suun kautta annosteltavia valmistemuotoja eikä niiden käytön aikana.