Raskaus

RASKAUS

Verkkoapteekista löydät raskaus vitamiinit, imetysajan vitamiinit, raskaustestit ja paljon muita raskausajan tuotteita.

Raskauden aikana elimistömme kokee monia erilaisia muutoksia

Tiettyjä ruoka-aineita on hyvä välttää raskauden aikana. Rasvaliukoista A-vitamiinia ei tule nauttia liiallisesti, sillä se saattaa aiheuttaa sikiön epämuodostumia tai raskaus voi keskeytyä. A-vitamiinia löytyy perinteisten monivitamiinivalmisteiden lisäksi esimerkiksi maksaruuista.
Raskausvitamiinit eivät sisällä A-vitamiinia, toisin kun perinteiset monivitamiinit.

Myöskin kalan syöntiä on elohopean vuoksi hyvä rajoittaa. Kalaa saa syödä, mutta käyttö on hyvä tarkistaa Verkkoapteekki.fin chatista tai hoitavalta lääkäriltä. Haukea ei tule syödä raskauden aikana. Kalaöljyistä löytyy myös raskausajalle sopivia tuotteita.

Raskaus aikana foolihapon suositus on 500 mikrogrammaa vuorokaudessa. Foolihappo on vitamiini, joka hajoaa elimistössä vesiliukoiseksi B9-vitamiiniksi, joka osallistuu solujen jakautumiseen ja verisuonten muodostumiseen. Tämän vuoksi sen tarve lisääntyy raskauden aikana. Verkkoapteekki.fi:stä saat erilaisia foolihappovalmisteita. Foolihapon tarve voi vaihdella myös erilaisten sairauksien tai riippuvuuksien, kuten runsaan alkoholinkulutuksen myötä.

Muista kysyä meiltä mukaan myös apteekin raskaus kirjaa eli Vauvan odotus - opasta.

Lisätietoa