B-vitamiinit

Näytä yhdellä sivulla
Lajitteluperuste:
49 - 72 / 146 tuloksesta

BEKO STRONG B12 1MG MANSIKKA 100 PURUTABL

19,62
norm. (alin viim. 30 pv hinta) 24,52 €
Säästät 20 %
1 kg = 577,06 €
Tuotetta on varastossa

bertils Folaatti+D3-vitamiini 90 tabl

19,53
1 kg = 630,00 €

Bethover B12 1 mg Vadelma 150 TABL

31,90
Tuotetta on varastossa

Betolvex Strong 1,25 mg B12-vitamiini 30 kaps

12,21
Tuotetta on varastossa

Nordic Health Boost B12-suihke 25 ml

24,65
1 l = 986,00 €

Betolvex Strong 1,25 mg B12-vitamiini 90 kaps

24,90
norm. (alin viim. 30 pv hinta) 32,16 €
Säästät 23 %
Tuotetta on varastossa

BEROCCA ENERGY ORANGE PORETABLETTI 30 kpl

18,64
Tuotetta on varastossa

Bethover B12+Foolihappo Mansikka 150 TABL

27,75
norm. (alin viim. 30 pv hinta) 32,67 €
Säästät 15 %
Tuotetta on varastossa

BEROCCA ENERGY ORANGE PORETABLETTI 60 kpl

30,26
Tuotetta on varastossa

Betolvex 1 mg B12-vitamiini 100 tabl

26,11
Tuotetta on varastossa

Betolvex 1 mg B12-vitamiini 50 tabl

14,70
Tuotetta on varastossa

FOLIREN FOLAATTI 400 MIKROG 90 tabl

19,56
Tuotetta on varastossa

BEROCCA ENERGY CASSIS&BERRIES PORETABLETTI 45 kpl

24,58
Tuotetta on varastossa

Bio-Folin 400 mikrog 180 tabl

14,05
1 kg = 298,94 €

Bethover Strong Caps 100 kpl

32,67
Tuotetta on varastossa

BIOMEDIN B12-TIPAT 50 ML

19,42
1 l = 388,40 €

Bio-Folin 400 mikrog 180 tabl

14,05
1 kg = 298,94 €

Super B-vitamiini 60 kaps

27,86
1 kg = 663,33 €

BEROCCA ENERGY ORANGE PORETABLETTI 45 kpl

24,58
Tuotetta on varastossa

Bethover Strong B12 Vadelma-Sitruuna 120 tabl

32,67
1 kg = 217,80 €
Tuotetta on varastossa
49 - 72 / 146 tuloksesta

Tiamiini (B1-vitamiini) on tärkeä hiilihydraattien aineenvaihdunnassa ja hermoston toiminnassa. Tiamiinin puute esiintyy usein alkoholisteilla ja aiheuttaa oireita kuten ruokahaluttomuutta, väsymystä ja hermostovaurioita. Hyviä tiamiinin lähteitä ovat sianliha, täysjyvävilja ja pavut.

Riboflaviini (B2-vitamiini) toimii hapetus-pelkistysreaktioissa ja rasvahappojen hajotuksessa. Riboflaviinin puute ilmenee suupielten haavaumina ja ihottumina nenän ja suun alueella. Maitotuotteet, liha ja pavut ovat hyviä riboflaviinin lähteitä.

Niasiini (B3-vitamiini) osallistuu hiilihydraattien, rasvojen ja valkuaisaineiden aineenvaihduntaan. Niasiinin puutostautia eli pellagraa esiintyy harvoin Suomessa, mutta kehitysmaissa, joissa ruokavalio on niukka, se on yleisempää. Niasiinin puutteeseen liittyy oireita kuten ihottumaa, ripulia, masennusta ja henkistä tylsistymistä. Liha, vilja ja maitovalmisteet ovat tärkeitä niasiinin lähteitä.

Pantoteenihappo (B5-vitamiini) osallistuu hiilihydraattien, valkuaisaineiden ja rasvojen aineenvaihduntaan. Ihmisillä ei yleensä esiinny pantoteenihapon puutteesta johtuvia oireita tai sairauksia. Sitä saadaan lähes kaikista elintarvikkeista ja suolistobakteerit pystyvät myös tuottamaan sitä.

B6-vitamiini (pyridoksiini) osallistuu proteiinien, hiilihydraattien ja rasvojen aineenvaihduntaan. Pyridoksiinin puutos on harvinainen, mutta siihen liittyy luuston ja hermoston häiriöitä. Sianliha, kala, siipikarja ja täysjyväviljat ovat hyviä B6-vitamiinin lähteitä.

B12-vitamiini (kobalamiini) osallistuu proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien aineenvaihduntaan. Se esiintyy vain eläinkunnan tuotteissa. Maksa, kala, liha ja maitotuotteet ovat hyviä B12-vitamiinin lähteitä. Tiukka kasvisruokavalio voi lisätä tarvetta B12-vitamiinille. B12-vitamiinin imeytymiseen tarvitaan vatsasta erittyvää sisäistä tekijää.

Foolihappo (folaatti) osallistuu aminohappojen ja nukleiinihappojen aineenvaihduntaan ja on tärkeä erityisesti raskautta suunnitteleville ja ensimmäisen raskauskolmannen aikana.