B-vitamiinit

Näytä yhdellä sivulla
Lajitteluperuste:
25 - 48 / 146 tuloksesta

Vita B2 3 mg 100 tabl

7,52
1 kg = 501,33 €

Bethover Strong B12 Mansikka 120 tabl

32,67
Tuotetta on varastossa

Vita B12 1 mg 30 tabl

8,65
1 kg = 1 235,71 €

Ainoa B12-vitamiini 1mg 100 kaps

29,72
1 kg = 571,54 €
Tuotetta on varastossa

BEKO STRONG ORION 200 TABL

21,67
norm. (alin viim. 30 pv hinta) 27,09 €
Säästät 20 %
1 kg = 349,52 €

FOLIREN 400 MIKROG 100 TABL

11,47
1 kg = 1 042,73 €
Tuotetta on varastossa

BEKO STRONG ORION 100 TABL

13,72
norm. (alin viim. 30 pv hinta) 17,15 €
Säästät 20 %
1 kg = 442,58 €

Bethover B12 + Foolihappo + B6 150 tabl

30,03
Tuotetta on varastossa

Apteq Cramvex 120 tabl

16,82
Tuotetta on varastossa

Lääke VITA-B6 tabletti 200 mg 50 kpl

16,91
Tuotetta on varastossa

Beko Strong B12 VAHVA 1,5 mg mustikka-karpalo 120 purutabl

25,71
norm. (alin viim. 30 pv hinta) 32,14 €
Säästät 20 %
Tuotetta on varastossa

Beko Strong B12 VAHVA 1,5 mg 120 tabl

25,71
norm. (alin viim. 30 pv hinta) 32,14 €
Säästät 20 %
Tuotetta on varastossa

BEKO STRONG B12 1MG 30 TABL

8,74
1 kg = 1 748,00 €

Nordic Health Boost B12-suihke 25 ml

24,65
1 l = 986,00 €
25 - 48 / 146 tuloksesta

Tiamiini (B1-vitamiini) on tärkeä hiilihydraattien aineenvaihdunnassa ja hermoston toiminnassa. Tiamiinin puute esiintyy usein alkoholisteilla ja aiheuttaa oireita kuten ruokahaluttomuutta, väsymystä ja hermostovaurioita. Hyviä tiamiinin lähteitä ovat sianliha, täysjyvävilja ja pavut.

Riboflaviini (B2-vitamiini) toimii hapetus-pelkistysreaktioissa ja rasvahappojen hajotuksessa. Riboflaviinin puute ilmenee suupielten haavaumina ja ihottumina nenän ja suun alueella. Maitotuotteet, liha ja pavut ovat hyviä riboflaviinin lähteitä.

Niasiini (B3-vitamiini) osallistuu hiilihydraattien, rasvojen ja valkuaisaineiden aineenvaihduntaan. Niasiinin puutostautia eli pellagraa esiintyy harvoin Suomessa, mutta kehitysmaissa, joissa ruokavalio on niukka, se on yleisempää. Niasiinin puutteeseen liittyy oireita kuten ihottumaa, ripulia, masennusta ja henkistä tylsistymistä. Liha, vilja ja maitovalmisteet ovat tärkeitä niasiinin lähteitä.

Pantoteenihappo (B5-vitamiini) osallistuu hiilihydraattien, valkuaisaineiden ja rasvojen aineenvaihduntaan. Ihmisillä ei yleensä esiinny pantoteenihapon puutteesta johtuvia oireita tai sairauksia. Sitä saadaan lähes kaikista elintarvikkeista ja suolistobakteerit pystyvät myös tuottamaan sitä.

B6-vitamiini (pyridoksiini) osallistuu proteiinien, hiilihydraattien ja rasvojen aineenvaihduntaan. Pyridoksiinin puutos on harvinainen, mutta siihen liittyy luuston ja hermoston häiriöitä. Sianliha, kala, siipikarja ja täysjyväviljat ovat hyviä B6-vitamiinin lähteitä.

B12-vitamiini (kobalamiini) osallistuu proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien aineenvaihduntaan. Se esiintyy vain eläinkunnan tuotteissa. Maksa, kala, liha ja maitotuotteet ovat hyviä B12-vitamiinin lähteitä. Tiukka kasvisruokavalio voi lisätä tarvetta B12-vitamiinille. B12-vitamiinin imeytymiseen tarvitaan vatsasta erittyvää sisäistä tekijää.

Foolihappo (folaatti) osallistuu aminohappojen ja nukleiinihappojen aineenvaihduntaan ja on tärkeä erityisesti raskautta suunnitteleville ja ensimmäisen raskauskolmannen aikana.